大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本蘆薈汁健康法，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能【博客來排行榜親子教養童書】趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

俗話說：擁有健康就擁有希望，而擁有希望就擁有一切。由此可見，健康乃人生的第一財富。

根據醫學研究證明，人類的心臟細胞壽命約為一百六十年，亦即人類壽命原本應該有一百六十年才合理，但為何如今人類無論男女的平均壽命都只有七、八十歲而已呢？其乃由於現今整個大環境遭受各種化學品污染、破壞，再加上人類本身染有酗酒、抽菸等不良習慣，生活不規律、不常運動、壓力過大等等，因而縮短了原有的壽命。

雖然，有些人非常關心自己身體的健康，只要一有症狀，便會上醫院接受診療，或自行到西藥房配藥，但如此一來，自己的身體似乎就變成藥罐子了，而且，根據不少研究報告指出，大多數的藥物本身即含有致癌的可能性，所以服用太多藥物對身體健康未必很好！

那麼，人們究竟應如何才能擁有健康的身體呢？除了規律的生活作息和適度的運動外，攝取對身體有益的自然食物也是非常必要的，而其中，蘆薈便是最具代表性的一種健康食品。

早在3500年前，古埃及的醫書上，就已經有使用蘆薈做為各種疾病治療藥的記載，而今，經由各醫學、藥學實驗，更印證了蘆薈對各種疾病的確有效，舉凡燙傷、凍傷、割傷、撞傷、扭傷、香港腳、濕疹、面皰、痱子、褥瘡、蚊蟲叮咬、痔瘡、牙痛、便秘、腸胃病、宿醉、頭痛、肩膀酸痛、糖尿病等等，效果不但非常好，而且非常迅速。

總之，神奇的蘆薈，不論內服或外用，效果都是令人驚異的，著實堪稱是「民間藥之王」，更是現代人欲擁有健康所不可或缺的家庭常備藥。本書不僅詳細分析了蘆薈的藥效成分，另外還更進一步提供了蘆薈的栽培法與各種使用法，相信是您身邊所必不可缺少的保健工具書！

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須知：



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標籤註解：

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▲台南海巡隊10039艇，11日凌晨在台南市安平漁港外海2.1浬處，發現高雄市籍兩艘漁船，暗夜違規拖網作業，海巡艇立即蒐證取締。（圖／記者林悅翻攝）

記者林悅／南市報導

台南海巡隊10039艇，11日凌晨在海域執行「護永專案」區域聯防威力掃蕩勤務時，發現台南市安平漁港外海2.1浬處，有高雄市籍「存天」號及「存天11」號等兩艘漁船，暗夜進入台南市離岸3浬內海域違規拖網作業，海巡艇立即蒐證，並廣播要求該對雙拖漁船停止作業立即起網後，登船檢查取締函送裁處。

台南海巡隊指出，經調查發現該2艘漁船，10日18時15分自台南市安平商港安檢所報關出港，出港後即前往取締海域進行違規雙拖網作業，經該隊10039艇錄影蒐證確認該船於公告禁止之海域進行作業，違規事證明確，全案以違反漁業法函送主管機關裁處，可裁處新台幣3萬元以上、15萬元以下之罰鍰。

▲台南海巡隊登船檢查，發現漁獲大部分均為小雜魚，嚴重破壞海洋生態。（圖／記者林悅翻攝）

台南海巡隊強調，海巡人員於「護永專案」期間執行區域聯防擴大威力掃蕩，貫徹政府維護海洋資源與護漁之決心，執行海巡保育執法絕不寬貸，台南海巡隊呼籲漁民朋友切勿以身試法，不要因為貪圖一時的漁獲短利，破壞海洋生態而造成生物浩劫；如有發現破壞海洋生態或是海洋環境者，請撥打海巡免費服務專線：118，台南海巡隊一定依法取締。

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