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保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃

在此給各位一些買保健食品的五大心得1911770198.gif1911770197.gif

一、安全絕對是第一優先,二、明確的保健食品之產品標示,三、保健食品之價格與劑量,四、了解對保健食品的需求,五、保健食品之保存與包裝

畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了

【金牌】KD金門ㄧ條根精油貼布(7片/入)這個產品真的很多商城都大推,因為在首頁都常看到相關介紹

過去我調查的結果價格都偏貴,不過這時期反而看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施

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我個人對【金牌】KD金門ㄧ條根精油貼布(7片/入)的評比如下1911770190.gif

評鑑推薦:★★★★

使用爽感:★★★★☆

性能價格:★★★★☆

完整產品說明


品牌名稱

  •  

香味

  • 清新

包裝組合

  • 單入組

適用於

  • 肩頸
  • 手部
  • 腹部
  • 腰部
  • 背部
  • 臀部
  • 腿部
  • 足部
  • 全身適用
  • 上半身
  • 下半身

產地

  • 台灣

商品規格

  • 商品內容:【金牌】KD金門ㄧ條根精油貼布7片/入
    包裝規格:11cmX15cm/片(7片/包)
    生產國別:台灣製
    製造批號:標示於封口
    保存期限:標示於封口
    保存方法:請置於陰涼處,請勿直接陽光照射,以免變質。
    使用方法:將貼布貼於使用部位4~6小時,可休息1小時再繼續使用,並可依個人狀況增減使用(務必請擦淨後再貼)
    製造廠商:威尼斯藥廠有限公司(GMP認證優良廠商)
    核准字號:依行政院公告免查驗登記字號
    備註
    ※皮膚潰瘍破損時不宜敷貼。
    ※二歲以下兒童禁止使用。
    ※請不要使用於眼睛四週及黏膜處。
    ※使用後若有過敏請即刻停止使用,並請教醫生。
    ※使用後若有出現不適症狀,請立即停止使用,並請教專業醫師。
    ※商品請放置於幼童拿不到的地方,以免造成意外。
    ※商品開封後請儘速於效期內使用完畢,以確保商品品質。
    ※產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係產生色差,本賣場之商品圖片僅供參考,商品依實際供貨樣式為準。

 

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<< 免責聲明:健康食品效果因人而異,使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

 

​ 前不久,48歲的羅永浩宣布進軍直播電商。不愧是老羅,真能折騰。 老羅17歲輟學進入社會,到今年48歲,他賣過二手車,教過英語,做過手機,他用31年的人生經歷告訴我們: 做啥啥不行,不是不做的理由。 逼自己不斷突破舒適區,你才能遇見越來越好的自己。 ... 01 閨蜜的公司是業內一家有名的自媒體公司,閨蜜所在的內容團隊是公司的核心部門。 上周公司不知道是因為疫情還是別的原因,公開了一份調崗名單。凡出現在名單上的都必須強制性調崗。 「如果不同意會怎樣?」我問。 「可能會被勸退。」閨蜜說。 「讓員工自己辭職,公司逃避賠款?」我質疑道。 「現在還不清楚,就說強制調崗。」閨蜜搖搖頭。 閨蜜在公司里有個非常要好的同事,他很會剪輯,為公司的抖音帳號剪輯出了多個爆款。但是他的名字竟然出現在調崗名單上。整個部門的人都很吃驚。 閨蜜發現,出現在那份名單上的人都是入職超過2年的專員。她猜想,很可能高層認為這些人入職2年了還是專員,說明能力一般,所以想換換血。 我非常反感這種拍腦袋的決定,大罵閨蜜公司的管理層腦子有病,業績好的人得不到晉升,難道不是管理層沒有設計好晉升通道的原因嗎? 但罵歸罵,哪家公司不存在問題?尤其是快速發展中的公司,管理方式的變化更是日新月異。 這個剪輯技能一流的員工,一直安於把領導交給他的工作做好,從來沒想過站在更高的格局上做點什麼,比如策劃短視頻,或者乾脆自己做一個抖音帳號出來。 現實告訴我們:如果安於舒適區,總有一天會被現實逼出舒適區。 有個資深HR曾告訴我,比起給老員工升職,公司會更傾向於招聘新員工。 因為一個老員工的資質,通過一兩年就能看出來了。但是招聘新員工有許多未知,公司更願意相信新人可以帶來新的想法,創造出新的成就。 閨蜜的這個同事才24歲,才進入社會2年,他的公司就因為在他身上看不到成長性,而決定放棄他了。 如果你安於待在舒適區,不主動成長,那麼,這就是你開始廢掉的跡象。 因為你身邊的人,不會一直呆在原地。你的同事、你的伴侶,總有人一直在突破舒適區,一直在成長,如果你不成長,就會被拋棄。 只有逼自己突破舒適區的人,才能掌握人生的主動權。 ... 02 如果你在25歲安於舒適區,那麼你到35歲之後會很難。 今天,僱傭我的公司發布了新的招聘計劃,因為內推是有獎金的,所以我非常積極地介紹朋友來應聘。 其中有一個崗位是APP內容主管,我覺得很適合一個人。他是我的前同事,做過廣告文案、圖書編輯等,在我印象里他是一個很專業的文字工作者,客戶甚至還專門給他發過感謝郵件。 我跟他一說,他也對這個職位很感興趣,很快就投遞了簡歷。 但是,當我信心滿滿地問HR,他什麼時候可以面試時,HR卻委婉地告訴我,他沒有通過簡歷關。 我很吃驚,因為我知道他畢業於國內TOP10的985高校,怎麼可能過不了簡歷關。 HR遲疑了一會兒,把我拉到一邊,悄悄地跟我說:「他今年38歲了,年齡有點大。」 我問:「年齡大有什麼關係,你看他的作品很棒的,客戶還給他發過感謝郵件。」 HR撇撇嘴:「你看看我們公司,哪有38歲的主管,38歲至少是總監級別了,再差也該是個經理。讓他來了,領導都比他小好幾歲,他受得了嗎?」 我說:「他不是走管理路線的,沒關係。」 HR見我不依不饒,只能告訴我實情:「我們需要一個有開創精神的主管,他的簡歷沒有給我這種感覺。他除了做好本職工作,沒有做過什麼突破性的事。從簡歷看,他應該是一個安於現狀的人。不然為什麼38歲了還在做25歲的崗位?你也知道,我們公司現在發展得很快,他這樣的情況不適合來我們公司。」 我不說話了,琢磨了好久,才把HR的意思委婉地告訴了前同事,並向他表達了歉意。他現在仍在找工作,已經找了一年多了。 這件事讓我感觸很深,因為我今年28歲了,但是崗位和薪水和我25歲時沒有很大差別。 在職場發展道路上,擺在我面前2條路: 1、走專家路線:在專業能力上做到我們領域的專家級,擁有一定的話語權。 2、走管理路線:在一家公司穩定下來,研究晉升機制,經營人際關係,往管理路線上走。 如果我不突破舒適圈,那麼等我35歲之後去應聘,HR就會問我:「為什麼你年過35歲了,既不是專家,也不是管理層?」 當然還有第3條路,自己創業,但這個難度,比前2條更難,更需要突破舒適區。像現在這樣,每天安於上下班打卡,回家追劇玩遊戲,是不可能實現的。 03 突破舒適區為什麼很難?一句網絡用語說出了真相:「知道很多道理,卻過不好這一生。」 大多數人都渴望改變現在的狀態,但是大多數人都一邊懊惱,一邊繼續呆在舒適區里。我自己也是如此。 明明想要減肥,卻忍不住吃榴槤蛋糕,有一段時間,甚至每天晚上11點都要吃一碗泡麵。 明明想學日語,但是一回家我就葛優癱在沙發上玩吃雞遊戲,一局又一局,直到眼睛酸澀,頭腦昏沉才關掉遊戲。 我明明那麼「想」改變,卻一直無法「做」。到底是為什麼? 我在《自我發展心理學》里找到了答案。 這本書的作者是浙江大學應用心理學博士陳海賢,他告訴我:我之所以無法在行動上改變,是因為我的心理一直都很需要舒適區。 這個心理舒適區,是我應對環境的方式。 那段我必須晚上吃泡麵才能睡的日子,並不是因為我餓,而是因為我在用吃泡麵的行為抵抗焦慮。 那段日子,我因為工作壓力經常失眠,所以快到睡覺時間時,我就會變得異常焦慮,害怕自己睡不著,第二天沒有精力面對工作,所以就靠吃泡麵來緩解。 在書里,我學到了不能一刀切地改掉這個習慣,因為這是我原本應對焦慮的方式。 我可以每周一三照樣晚上11點吃泡麵,但是每周二四改成聽音樂或者做瑜伽放鬆,去嘗試其他的睡前方式,記錄下自己的感受。 果然,嘗試了2周後,我的焦慮的癥狀真的有好轉。現在我已經一個月沒有吃過泡麵了,體重也減了4斤。 ... 03 書里還提到許多突破舒適區的方法,我總結了3個對我有用的,分享給你: 1、奇蹟提問:在你覺得改變很難的時候,不要老想大目標,而是問自己第一步該做什麼。 比如我想在工作日的晚上學2小時日語。但是2小時對我的壓力太大,還是吃雞比較爽。那麼我就問自己:「如果我要學日語,下班後第一步該做什麼?」 「第一步我可以在車上聽一下課文。」 「到家後呢?」 「到家後,我可以複習一下上次學過的語法,這樣下次老師問我的時候,我就能回答上來了。」 想到這裡我就不往下想了,因為到這步為止的任務不會給我很大壓力,我去行動的可能性就很高。 還記得《高效能人士的7個習慣》里的「關注圈和影響圈」嗎?奇蹟提問可以讓你只關注到,那些你能輕易改變的事,而不是整個影響圈。 2、創造環境場:創造一個包含大量行為線索的環境,這些行為線索會刺激你做出特定的行為。讓你達到這樣的效果:到了學習區就學習,到了床上就睡覺。 我家很小,我沒有單獨的房間。看了這本書之後,我琢磨著怎麼創造環境場。然後,我硬是在不到30平方米的區域裡,開闢了3個「場」——學習區、娛樂區和運動區。 我在油煙機前的餐桌上鋪了一層亞麻布,擺上檯燈、鬧鐘、文具,這張餐桌就是我的學習區;沙發是我的娛樂區;鏡子前面的空地擺上瑜伽墊,是我的運動區。 要特別注意的是,每個「場」都只能做固定的事,不然就會破壞那個「場」的氛圍。 這也是為什麼很多人不把手機帶到床上的原因,因為這會破壞睡眠的氛圍。 3、接納自己:接納不完美的自己,捨棄對生活的過度控制。 書里提到,很多人會把接納自己當做獲得平靜、幸福的手段。以為只要接納自己了,就會變得更好了。 但實際上,自我接納也是一種改變,它的本質是捨棄,捨棄對生活的過度控制。 比如我有個朋友,今年25歲,畢業3年但是換了6份工作了,因為他太想獲得工作成就,但是總覺得目前的工作太瑣碎,無法達到他的目標。 他以為換工作就是在突破舒適區,但卻越換越焦慮。 這是因為他打斷了事物自然發展的歷程,因為要獲得工作成就,是需要積累經驗的,但是他半年換一次工作,就打破了自然的工作積累歷程。 無效的改變,本身就是一種心理舒適區。換工作已經成為那個朋友的舒適區了,不換工作,在一個崗位上精耕細作,才是他突破舒適區後的狀態。 而他首先要做的,是自我接納,接納自己不是一個半年內就可以升職加薪的天才,然後在一個領域紮下根來。 ... 寫在最後: 每個人都有改變的需求。想早起、想減肥、想學會一門外語、想賺更多錢、想擁有一個好伴侶… 但是大多數人都停在了「想」上。 這是因為改變的本質是突破舒適區,而你離不開舒適區的原因是,舒適區是你應對焦慮的方式。 突破舒適區,意味著我們要改變原來應對焦慮的方式,用更健康、更積極的方式去取代它。 王瀟說,多巴胺是一種獎勵機制,吃東西、玩遊戲,都會刺激多巴胺分泌,獎勵你再多吃一點、多玩一下; 而內啡肽是一種補償機制,剛開始運動你會痛苦,但也會刺激內啡肽分泌,讓你產生快感,讓你下次不再害怕做運動。 羅振宇說,一個有出息的應該「擺脫多巴胺,追逐內啡肽。」 所以,是時候「更新」你的舒適區了!

 

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文章來源取自於:

 

 

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